Нелегке завдання – змінити звички, які протягом життя з вами, але це варте зусиль, якщо ви хочете зменшити свою тривожність. Ці 12 звичок поширені серед тих, хто страждає тривожністю. Про них розповідає ТСН, повідомляє портал
До редакції буде збережено такий фрагмент: